Miesiąc: Grudzień 2018

Praktycznie każde małżeństwo, czy po prostu ludzie którzy bardzo się kochają, chcą w przyszłości założyć rodzinę. Jednym udaje się to bez większych problemów, ale jak wiadomo, nie każdy ma tyle szczęścia. Bardzo często musimy bowiem sprawdzać to, czy w ogóle możemy mieć dzieci. Jeśli i kobieta i mężczyzna jest płodna, to należy próbować do skutki, odpowiednio się odżywiając, czy korzystając z innych naturalnych metod wspomagania płodności. Co jednak, kiedy staramy się, a nic nie wychodzi? Być może okaże się, ze niestety nie możemy mieć dzieci metodą naturalną i konieczne jest zapłodnienie in vitro, które dla niektórych małżeństw jest jedyną dobrą opcją, kiedy chcą mieć dzieci, a nie mogą ich mieć sposobem naturalnym. Jeśli chodzi o spełnianie marzeń, czasami jedynym dobrym wyjściem okazują się być metody niekonwencjonalne. Więcej informacji o zapłodnieniu in vitro, jak zwykle możemy znaleźć w internecie, albo w wielu czasopismach, nie tylko tych, których główną tematyką jest ciąża i wychowywanie dzieci, bo tak naprawdę każda gazeta ma w sobie różnego rodzaju rubryki, dzięki którym możemy dowiedzieć się czegoś ciekawego o o świecie, który nas otacza. I to nie tylko w sensie praktycznym, ale i teoretycznym. Metoda zapłodnienia in vitro jest często krytykowana przez wielu ludzi, ale czy wiedzą oni o tym, ż być może jest to jedyny ratunek dla kogoś kto chciałby mieć dzieci,a nie może ich mieć metodą naturalną? Ocenianie innych przychodzi nam z wielką łatwością, bez względu na to jakie decyzję podjęliśmy, a tak naprawdę w ogóle nie zastanawiamy się nad tym, przez co jakiś człowiek musiał przejść, żeby podjąć taką, a nie inną decyzję. Czy zastanawialiśmy się kiedyś nad tym, co sami zrobilibyśmy, znajdując się w tej samej sytuacji? Niestety, krytyka jest dla wielu z nas często jedynym sposobem na wyrażanie się na temat ludzi i ich życiowych decyzji. Nie zastanawiamy się zbytnio nad tym, co musiało się stać w czyimś życiu, że taka, a nie inna decyzja została przez niego podjęta, bo przecież tak jest nam najprościej. Nie chcemy słuchać argumentów tego człowieka, widzimy tylko efekt końcowy, czyli decyzję, a nie myślimy o tym, dlaczego tak się stało. Postępując w ten sposób krzywdzimy tego kogoś. Warto przemyśleć swoje zachowanie, bo nigdy nie wiadomo, co wydarzy się w naszym życiu i jakie decyzje trzeba będzie w życiu podjąć. A będą one na pewno niejednokrotnie trudne i nie będziemy wiedzieć, co należy zrobić, aby na pewno dobrze coś zrobić. Każda decyzja może być na przykład tak samo negatywna, a my będziemy musieli wybrać jakiś rodzaj mniejszego zła. Nieistotnym jest to, co to będzie za sytuacja – ważny będzie nasz schemat działania. Dla kogoś będzie to metoda zajścia w ciążę, a dla nas może być to zupełnie coś innego. Nas też ktoś może krytykować za podjęcie takiej, a nie innej decyzji. Czy będziemy wtedy się dobrze czuć? Raczej. Bo przecież chyba nikomu z nas nie jest miło, gdy jesteśmy krytykowani w sposób negatywny, a nie konstruktywny. Warto więc zastanowić się nad tym, co robimy i… czy kogoś tym nie krzywdzimy.

Wiele kobiet, w momencie gdy dowiaduje się o ciąży, wprowadza szereg niezbędnych zmian w swoim życiu, aby dać nienarodzonemu jeszcze dziecku idealne warunki do rozwoju, aż po szczęśliwe rozwiązanie. Wiele przyszłym mam, zmienia dotychczasową dietę na bardziej zdrową, natomiast tryb życia codziennego na nieco spokojniejszy. Mają bowiem świadomość, że od tej chwili nie są odpowiedzialne tylko i wyłącznie za siebie, ale i za rosnące w nich nowe życie.
W dzisiejszych czasach, przyszłe mamy nie są pozostawione same sobie w czasie oczekiwania na narodziny dziecka. Mają bowiem do dyspozycji, wiele ciekawych gazet oraz książek, które nie tylko przeprowadzą je przez czas ciąży, rozwiewając większość wątpliwości, ale i przygotowują do porodu i pierwszych dni w domu z maluszkiem. Istnieje również wiele ciekawych stron internetowych poświęconych tematyce oczekiwania na dziecko, tam również wiele ciężarnych spędza sporo wolnego czasu, ochoczo pogłębiając swoją wiedzę, aby nic ich nie mogło zaskoczyć zarówno w ciąży, jak i tuż po niej.
Poza publikacjami, oraz forami dla ciężarnych kolejną bardzo ciekawą propozycją z której korzysta większość przyszłych mam, jest kalendarz ciąży. Jest to bardzo przydatna aplikacja, dedykowana osobom oczekującym na pojawienie się w ich życiu dziecka.
W kalendarzu ciąży, wystarczy wpisać datę spodziewanego porodu i pozostaniemy poprowadzeni niemal za rękę, przez poszczególne tygodnie ciąży, aż do samego rozwiązania. Dzięki pomocy kalendarza, kobieta dowie się, nie tylko o zmianach zachodzących w jej ciele w związku z rozwijająca się ciążą, ale i o tym jak w danym tygodniu rozwija się jej dziecko. Aplikacja pokaże jak z mijającymi tygodniami zmieniają się wymiary płodu, oraz dowiemy się także rozwój jakich organów przypada na dany tydzień ciąży. Kalendarz tydzień po tygodniu, będzie nas szczegółowo informował o rozwoju ciąży, i o postępach naszego malca. Poza standardowymi informacjami na temat ciąży, kalendarz również poinformuje każdą ciężarną o terminach, w których powinna wykonać odpowiednie dla danego okresu ciąży badania. Każda mama zostanie poinformowana również o tym, kiedy może spodziewać się, tak bardzo wyczekiwanego przez ciężarne wydarzenia, jakim są pierwsze ruchy maluszka. Wiele kalendarzy oferuje również, cenne porady na temat diety i pielęgnacji kobiety w ciąży. Można uzupełnić wiedzę o dodatkowe informacje, przygotowane pod czujnym okiem ekspertów. Znajdziemy w nich również sposoby na złagodzenie dolegliwości ciążowych, takich jak mdłości czy senność. W większości kalendarzyków, znajdziemy również cenne informacje dotyczące przygotowania do rozwiązania ciąży. Zdecydowana większość tego typu kalendarzy, jest oferowana bezpłatnie. Warto aby każda mama, miała takiego pomocnika w swoim zasięgu.
Czas ciąży to wyjątkowy okres w życiu każdej pary, w ogromie nowych informacji i doświadczeń, kobiecie mogą umknąć ważne fakty z okresu ciąży, natomiast zapisane w kalendarzyku będą zawsze w zasięgu ręki. A po porodzie, kalendarz będzie stanowił wspaniałą pamiątkę dla całej rodziny.

Internet to bezsprzecznie narzędzie, które zrewolucjonizowało świat. Pod każdym względem. Dzięki niemu można w kilka sekund uzyskać potrzebne informacje, można robić zakupy, oglądać filmy, poznawać ludzi i robić milion innych rzeczy. Ci wścibscy mogą nawet oglądać poród na żywo, szpiegować swoją partnerkę, czy umawiać się na randki. To wszystko i wiele więcej oferuje światowa sieć internetowa.

A czym tak właściwie jest internet? Na co dzień się nad tym nie zastanawiamy. Po prostu siadamy przed komputerem lub bierzemy do ręki smartfona, wpisujemy adres i korzystamy z jego dobrodziejstw. I dobrze, że nie zawracamy sobie głowy tym, co dzieje się po drugiej stronie. Po co to komu? Przeciętny „Kowalski” użytkuje internet z przyjemnością i nie musi zawracać sobie głowy tym jak on działa, jakie procesy zachodzą w sieci i jak technologia internetowa rozwija się niemalże na naszych oczach.

Poświęcę trochę uwagi korzyściom płynącym z internetu. Na początek słów kilka o mediach społecznościowych. Te portale oferują swoim użytkownikom darmowe konto, z którego można nawiązywać bezpośrednie kontakty i prowadzić relację z innymi ludźmi. Znajomymi i niekoniecznie. Oprócz tego w social mediach można publikować zdjęcia, dzielić się opiniami, upubliczniać wydarzenia. Ciekawym dodatkiem do mediów społecznościowych są bezpośrednio dodane do nich komunikatory, poprzez które można rozmawiać z innymi ludźmi.

Jak już jesteśmy przy rozmowie, to internet przewrócił do góry nogami kontakt na odległość. Dawniej rozmowy międzypaństwowe były możliwe, ale były bardzo kosztowne. Internet pozwolił za darmo rozmawiać z bliskimi, przebywającymi tysiące kilometrów od nas. Mało tego, umożliwia rozmowę wideo w czasie rzeczywistym, co jest kolejnym ogromnym plusem. A wystarczy tylko w swoim komputerze zainstalować odpowiednią aplikację. Na takie rozmowy pozwalają także wyżej wymienione komunikatory w mediach społecznościowych, co jeszcze bardziej uprościło kontakt.

Kto z nas nie robił zakupów przez internet? Zapewne ciężko znaleźć taką osobę. Miliony sklepów internetowych i ofert dostępnych na różnego rodzaju portalach aukcyjnych dają szansę kupić wszystko to, czego w danym momencie potrzebujemy, bez wychodzenia z domu. Ludzie kupują wszystko, począwszy od rzeczy codziennego użytku, po samochody, materiały budowlane, gadżety erotyczne, a nawet antyki i rzeczy kolekcjonerskie. Wedle stwierdzenia, że każdy towar znajdzie swojego konesera, w internecie sprzedaje się dosłownie wszystko.

Internet ułatwił także transakcje finansowe. Dziś bez problemu dokonamy przelewu, zapłacimy rachunki, czy mandat przez internet. Również podczas zakupów nie musimy już posiadać przy sobie portfela, bo wystarcz aplikacja w telefonie, by bez problemów zapłacić za zakupiony towar. Niektórzy obawiają się utraty pieniędzy z konta po ataku hakerskim na bank, z którego usług korzysta, ale takie rzeczy praktycznie się nie zdarzają. Banki posiadają najwyższej jakości zabezpieczenia przed kradzieżą i dlatego praktycznie się one nie zdarzają.

Ciąża jest szczególnym czasem w życiu przyszłych rodziców, którzy pragną posiadać dziecko. Wychowywanie dziecka jest zadaniem bardzo trudnym i odpowiedzialnym, ale zarazem także bardzo pięknym. Skoro my żyjemy na tym świecie, to znaczy, że nasi rodzice poradzili sobie z naszym wychowaniem i robią to bardzo dobrze. Jeśli i my chcielibyśmy sprawdzić się w tej roli, zacznijmy starać się o dziecko. Warto jednak wiedzieć o tym, że posiadanie dzieci nie jest żadnym obowiązkiem, a możliwością. Każdy człowiek żyje na swój własny sposób, nawet jeśli chce być samotny i nie ma powodu do tego, aby krytykować ten wybór. Wręcz przeciwnie – trzeba to szanować, bo każdy z nas jest inny i nigdy nie wiemy, co sprawiło, że ten, czy inny człowiek zdecydował się na taką, a nie inną decyzję. Niemniej jednak wychowanie dziecka jest marzeniem wielu z nas i jeśli chcemy mieć dziecko, trzeba się o nie postarać. Po urodzeniu dziecka musimy nauczyć się karmienia dziecka, przebierania go, usypiania, zabawiania i wielu innych rzeczy, które są potrzebne w pierwszych, oraz kolejnych etapach rozwoju malucha. Nieocenioną pomocą jest także wsparcie naszych rodziców, z którymi być może mieszkamy po ślubie, albo przynajmniej odwiedzamy się. Jak wiadomo, często po ślubie jeden z małżonków mieszka w domu współmałżonka, gdzie mieszkają jego rodzice, a drugiej osoby teściowie i inni członkowie rodziny. Ci wszyscy ludzie mają przecież obowiązek pomocy w wychowywaniu tego dziecka. Tak samo zresztą, jak rodzice drugiego z małżonków, którzy najczęściej mieszkają gdzieś indziej. Wychowywanie dziecka jest przecież odpowiedzialnością zbiorową i musi ono wiedzieć, kto jest członkiem jego rodziny. Wielu ludzi, a właściwie wszyscy, jednocześnie cieszą się z narodzin dziecka, ale martwią się, czy zdołają sobie poradzić z jego wychowaniem. To naturalna reakcja, gdyż jeśli robimy coś po raz pierwszy w życiu to boimy się tego, wydaje nam się, że być może powinien robić to ktoś bardziej doświadczony i tak dalej. A przecież, jak wszyscy wiemy, doświadczenie przychodzi z czasem. Znane jest nam przecież powiedzenie ”trening czyni mistrza”. Jeśli będziemy ”trenować” wychowywanie dziecka, to z każdym dniem, tygodniem, czy miesiącem nauczymy się jego wychowywania, czyli sztuki, która jest momentami bardzo trudna, ale jednocześnie piękna. I nawet jeśli wydaje nam się, że niemożliwa, to tak nie jest, bo z czasem wszystko wydaje się bardzo łatwe. Wystarczy tylko odrobina cierpliwości, a wszystko stanie się proste. Tak, jak z każdą inną życiową aktywnością, tak samo jest z wychowaniem dziecka – pragniemy je wychować, ale często popełniamy błędy i być może wydaje nam się, że sobie nie poradzimy. Jednak po chwili zwątpienia bierzemy się w garść, tym samym wciąż ucząc się tego, aby wychować to dziecko. Gdy czegoś nie wiemy, warto zapytać o zdanie kogoś bardziej doświadczonego w tej kwestii, czyli naszych rodziców. Po zastosowaniu się do tych rad wykorzystamy je w praktyce, a co za tym idzie – sami będziemy ekspertami w tej kwestii zajmowania się dzieckiem, która być może kiedyś była dla nas problematyczna.

Bycie w związku to cudowny czas dla dwojga ludzi. Niektórzy zakochują się raz na całe życie, spędzają ze sobą każdą wolną chwilę i nie chcą się rozstawać. Inni są w trudniejszej sytuacji, kiedy na przykład jedna osoba jest zakochana, a ta druga jedynie wykorzystuje jej uczucia dla własnych celów. Jak się okazuje takie związki mogą trwać latami, zanim nie wydarzy się coś, co je zakończy. Niestety często w takich trudnych relacjach pojawia się niechciana ciąża i oboje przyszłych rodziców musi stawić czoła tej trudnej sytuacji.
Niechciana ciąża może być wynikiem gwałtu, nieuwagi, złego zabezpieczenia podczas stosunku lub rezygnacji z dostępnych środków antykoncepcyjnych. Bardzo często młodzi ludzi nie zdają sobie sprawy z konsekwencji nieostrożności podczas seksu. Żyją chwilą, a takie chwilowe uniesienia mogą mieć poważne konsekwencje, z których jednym będzie właśnie niechciana ciąża.
Kiedy już okaże się, że pojawiła się niechciana ciąża młodzi ludzie nie bardzo wiedzą co zrobić, do kogo zwrócić się o pomoc, z kim porozmawiać o tej trudnej sytuacji. Dlatego to rodzice powinni zadbać o prawidłową relację z dziećmi, dużo z nimi rozmawiać na temat seksu, na temat jego ewentualnych konsekwencji. Niestety nie zawsze tak się dzieje. Młodzi ludzie czerpią wiedzę o ciąży i stosunkach płciowych z różnych publikacji w Internecie, ze stron pornograficznych, z rozmów ze kolegami i koleżankami. Nie są to najlepsze źródła informacji w tym temacie, dlatego dobrze jest uświadamiać młodych ludzi o tym, gdzie znajdą najbardziej rzetelne dane. W każdej szkole jest pielęgniarka szkolna, można także spróbować porozmawiać z ulubionym nauczycielem lub wychowawczynią. Niektórzy rodzice zapisują swoje dzieci na wizytę do lekarza, aby to ginekolog odpowiedział na krępujące pytania.
Niestety czasem bywa tak, ze niechciana ciąża bardzo krzyżuje plany na życie i wręcz je niweczy. Czasem młodzi ludzie mają swoje plany i marzenia, chcą iść na wybrane studia, mają w głowie gotowy plan rozwoju swoich kompetencji, założenia własnego biznesu, podróżowania po świecie. Zajście w ciąże z dnia na dzień krzyżuje te plany i nic nie wygląda już tak samo. Niestety nieprzygotowanie do okresu ciąży i przybycia na świat maleństwa sprawia, że dziecko wcale nie jest wyczekiwane, zamiast miłości pojawiają się inne uczucia, niechęć, nienawiść, złość. Dziecko obwiniane jest o wszystkie niepowodzenia, o zaprzepaszczenie planów na świetną przyszłość. A przecież wcale nie musi tak być. Niechciana ciąża i nieplanowane dziecko wcale nie zaburzają całego życia. Oczywiście będzie ono trudniejsze, może bardziej skomplikowane, ale mądre podejście i wypracowanie różnych scenariuszy na pewno pozwolą na kontynuowanie nauki i pracy, a także na wychowanie maleństwa w poczuciu miłości i obdarzenie go ciepłem i głębokim uczuciem.
Niechciana ciąża nie musi być dla nikogo wyrokiem. Wystarczy pogodzić się z sytuacją, porozmawiać z lekarzem, z bliskimi, z przyjaciółmi, znalezienie wsparcia. Wszystko powinno się wtedy ułożyć.

Ciąża jest stanem oczekiwania na narodziny dziecka – o tym wszyscy wiemy. Gdy planujemy posiadanie dziecka, warto wiedzieć o tym, jakie są objawy ciąży. W dobie dzisiejszego rozwoju nowoczesnej technologii, jakim jest dostęp do internetu, czy nawet czasopism o tematyce ciąży i wychowywania dzieci, na pewno odnajdziemy te wszystkie zagadnienia, które odpowiedzą na wszystkie nasze pytania w tym zakresie, oraz rozwieją ewentualne wątpliwości. Gdy dowiemy się o tym, jakie są objawy ciąży i… zaczniemy je u siebie podejrzewać, na pewno będziemy chcieć sprawdzić to, czy jesteśmy w ciąży. Warto wtedy kupić test ciążowy, a dla pewności zgłosić się na badania kontrolne do lekarza ginekologa, który potwierdzi, albo zaprzeczy to, co podejrzewamy. Nie trzeba chyba nikomu przypominać, że do lekarza ginekologa trzeba zgłaszać się na kontrole nie tylko wtedy, gdy kobieta jest w stanie błogosławionym, ale już wtedy, kiedy stanie się dorosła. Warto mieć na uwadze to, że regularne badanie się pomoże nam wykryć ewentualną chorobę, albo ją wykluczyć, a jeśli się potwierdzi, to lekarz będzie mógł wdrożyć odpowiednie postępowanie, które pozwoli pokonać ewentualne dolegliwości, albo zmniejszyć jej objawy. O dbaniu o zdrowie należy zawsze pamiętać, aby nie zachorować dużo poważniej, bo wtedy lekarz będzie musiał wdrożyć dużo bardziej radykalne metody leczenia, które nie musiałyby być zastosowane, gdybyśmy przebadali się wcześniej. Niestety, do lekarza często trafiamy dopiero wtedy, kiedy podejrzewamy, że dzieje się z nami coś złego, a to jest już sygnał, że dawno trzeb było się zbadać. Dlatego o zdrowie trzeba dbać nawet wtedy, kiedy wydaje nam się, że nic złego nam nie dolega. A wracając do ciąży – jeśli lekarz potwierdzi nasz stan błogosławiony, na pewno będziemy szczęśliwy, zwłaszcza, że zawsze pragnęliśmy posiadać dzieci. Dal wielu par jest to jedno z największych życiowych marzeń, chociaż… wyjątek potwierdza regułę. Istnieją także ludzie, którzy nie potrzebują posiadania dziecka i jest to zrozumiałe, bo to, czy chcemy mieć dzieci czy nie, jest naszą możliwością, a nie obowiązkiem. W świadomości wielu ludzi istnieje przekonanie, że dziecko powinno posiadać się zaraz po ślubie, a jeśli się tak nie dzieje, to znaczy, że z tymi ludźmi jest coś nie tak… Ale czy na pewno tak jest? No właśnie. Komuś innemu bardzo łatwo jest oceniać innego człowieka, tak naprawdę nie wiedząc, co jest powodem, dlaczego nie posiada on dzieci. Może nie może mieć, a może… po prostu nie chce? Powoli oswajamy się z myślą, że jakikolwiek związek między dwojgiem ludzi musi wiązać się z posiadaniem dzieci. Jeszcze kilkanaście lat temu było to oczywiste, ale teraz jest dokładnie odwrotnie, bo nie każdy chce mieć dzieci i istnieje wiele powodów, dla których niektórzy ludzie podejmują taką, a nie inną decyzję w sprawie swojej przyszłości. Niezależnie od wszystkiego, trzeba tę decyzję szanować, bo przecież życie jest jedno i każdy z nas powinien przeżyć je tak, jak tylko chce, a nie tak, jak ktoś inny każe.

Mówi się, że ciąża jest jednym z najpiękniejszych czasów w życiu dwóch zakochanych w sobie ludzi, kiedy czekają oni na przyjście na świat swojego dziecka. Aby się o to postarać, muszą oni współżyć bez antykoncepcji. Warto jednak wiedzieć o tym, że niektórzy z nas preferują tylko współżycie – bez konsekwencji. Mając na uwadze dzisiejszy rozwój technologii, to da się zrobić. Pomogą nam w tym środki antykoncepcyjne – tabletki dla kobiet, a także prezerwatywy dla mężczyzn. Jeśli chodzi o mężczyzn, to jeszcze jednym rozwiązaniem, oprócz prezerwatyw jest wazektomia, czyli zabieg na bezpłodność, aby można było współżyć bez antykoncepcji i… konsekwencji. Posiadanie dzieci nie powinno być nigdy traktowane jako obowiązek, a tylko i wyłącznie możliwość. Absolutnie nie każdy z nas chce być w związku, współżyć i mieć dzieci. Tak samo, jak dużo jest ludzi na świecie, tak samo każdy w swoim życiu ma inne priorytety. Dla kogoś z nas będzie to założenie rodziny, a dla kogoś innego tylko i wyłącznie na przykład rozwijanie kariery i zarabianie pieniędzy. Co prawda są ludzie, którzy z powodzeniem dzielą i jedno i drugie, ale warto wiedzieć, że nie wszyscy mogą i chcą robić kilka rzeczy jednocześnie. Należy zawsze to szanować, tak samo jak my sanujemy, że ktoś chciał mieć dzieci i godzi to z pracą. Nasz styl życia, czy rodzaj pracy może przecież powodować to, że na dziecko być może nigdy się nie zdecydujemy,. Jest to przecież wielka odpowiedzialność, którą nie każdy jest w stanie udźwignąć. Powinno być to dla wszystkich zrozumiałe. Tymczasem, jak się niestety okazuje, teoretycznie wszyscy wszystko rozumieją, a praktyka… pozostawia wiele do życzenia. Zdarza nam się krytykować wybory członków naszej rodziny, albo znajomych, którzy do tej pory nie zdecydowali się ożenić, czy mieć dzieci. Każdy z nas w młodości na pewno słyszał teksty typu ”kiedy wreszcie się zakochasz, albo ”kiedy będziesz miał dzieci” i tak dalej. Wtrącamy się w życie innych ludzi, a nie wiemy, dlaczego ktoś chce podejmować takie, a nie inne decyzje. Kiedyś bowiem było czymś oczywistym, że zaraz po ślubie pojawiały się dzieci, a w dzisiejszych czasach te stereotypy stają się powoli nieaktualne, bo przecież istnieją związki bez zobowiązań, małżeństwa bezdzietne z własnej woli, albo z powodu bezpłodności jednego z małżonków i tak dalej. Ludzie niestety chyba już zawsze będą wtrącać się w nasze życie, tym samym rozpowiadając niestworzone historie na nasz temat. My nie powinniśmy się tym przejmować, bo każdy z nas ma jedno życie i może je przeżyć tak, jak tylko chce. Gdy interesuje nas wiele zagadnień na temat antykoncepcji, na pewno zainteresujemy się kwestią pod tytułem tabletki antykoncepcyjne a ciąża. Wiele artykułów na ten temat możemy znaleźć nie tylko w internecie, a tak naprawdę w każdej kobiecej gazecie, bo przecież są tam rubryki poświęcone na przykład zdrowiu intymnemu. Warto zgłębić tę wiedzę, bo zawsze może się nam przydać. I tak, jak już zostało to powiedziane, zawsze warto żyć tak, jak sami tego chcemy, a nie tak, jak ktoś nam każe.

W końcu doczekałaś się ostatniego tygodnia ciąży. Przez 39 tygodni twoje ciało przygotowywało się do porodu, a dziecko z każdym tygodniem było coraz większe, rozwijały się u niego coraz bardziej wszystkie organy. Koniec 40 tygodnia to oczekiwany koniec ciąży, który zakończy się porodem. Na pewno nie mogłaś doczekać się tego dnia, a końcówka ciąży bardzo ci się dłużyła.
Dziecko osiągnęło już wagę i wzrost, którą będzie miało po porodzie, statystycznie dzieci urodzone w terminie ważą 2700 – 4100g oraz mierzą 48 – 56cm. Jest to długość mierzona od główki do pupy dziecka. Ważnym pomiarem jest również obwód głowy oraz klatki piersiowej. Wszystkie jego narządy są już rozwinięte, dzięki czemu jest gotowe na samodzielne życie poza brzuchem matki. Nie oznacza to, że jest niezależne. Po urodzeniu dziecko potrzebuje mamy – jej bliskości, zapachu, dotyku, ciepła. Pamiętaj, że po porodzie bardzo ważny dla dziecka jest kontakt “skóra do skóry” przynajmniej przez 2 godziny. Jest to tak zwane kangurowanie. Gołe dziecko leży na twoich gołych piersiach, dzięki czemu nabywa odporności przejmując twoją florę bakteryjną. Czuje też bliskość z mamą, co daje mu poczucie bezpieczeństwa. Jeśli z pewnych powodów (zły stan matki, przeprowadzone cesarskie cięcie) nie możesz kangurować dziecka, może to zrobić tata. Dziecko po urodzeniu być może nie będzie chciało od razu ssać piersi, ponieważ zgromadziło zapasy jeszcze w brzuchu. Nie martw się tym, w ciągu 24 godzin na pewno zgłodnieje i zechce spróbować mleka. Pamiętaj również, że to normalne, że dziecko nieco traci na wadze w ciągu kolejnych dwóch dni, po tym czasie znów zacznie przybierać kilogramy.
Zazwyczaj dziecko w 40 tygodniu ciąży jest ułożone embrionalnie, co oznacza, że jego głowa znajduje się na dole i napiera na kanał rodny. Jeśli jednak dziecko nie obróciło się w czasie ciąży i jest ułożone pośladkowo, lekarz może próbować je obrócić, bądź zaleci wykonanie cesarskiego cięcia. Może być ci już ciężko się poruszać oraz możesz częściej odczuwać potrzebę korzystania z toalety, ponieważ dziecko napiera na pęcherz. Dziecko ma już bardzo mało miejsca na poruszanie się, nie martw się jeśli zauważysz, że odczuwasz mniej intensywne ruchy niż wcześniej. Jednak ruchów powinno być nie mniej niż 10 na godzinę, jeśli jest ich mniej, koniecznie zgłoś się do lekarza, który przeprowadzi badanie KTG. 40 tydzień ciąży to również czas intensywnego rozwoju komórek nerwowych dziecka. Rozpoznaje już głos twój i swojego taty.
Zapewne twój brzuch jest już bardzo duży, wszyscy w koło pytają czemu jeszcze nie urodziłaś, a ty sama pytasz koleżanek o sposoby na przyspieszenie porodu. 40 tydzień ciąży nie jest łatwy, z jednej strony nie możesz się doczekać pojawienia na świecie dziecka, a z drugiej strony boisz się porodu oraz tego jak poradzisz sobie z noworodkiem po wyjściu ze szpitala. Nie martw się, prawidłowo poprowadzony przez położną poród jest, pomimo tego że bolesny, wspaniałym przeżyciem. A wszelkie bóle wynagrodzi ci twoje dziecko, które tak bardzo będzie potrzebowało kontaktu z tobą.

Jednym z najłatwiejszych do zauważenia objawów ciąży jest wydatny brzuch, który pozwala od razu domyślić się, że kobieta spodziewa się dziecka. Tego rodzaju symptomy mogą zwiastować również ciążę spożywczą, która nie ma nic wspólnego ze stanem błogosławionym. Tymi słowami określa się znaczne powiększenie brzucha wywołane spożyciem dużej, kalorycznej porcji jedzenia. Ciąża spożywcza jest tym lepiej widoczna, im szczuplejsza i bardziej wysportowana jest sylwetka „ciężarnej” bądź „ciężarnego” (w odróżnieniu od prawdziwej, ciąża spożywcza może wystąpić u obu płci).

Zjawisko to nie jest może wyjątkowo groźne, ale na pewno nieprzyjemne i czasami deprymujące. Osoby, które bardzo dbają o swoją sylwetkę, nie będą czuły się dobrze z objawami ciąży spożywczej – dodać trzeba, że można mieć do nich skłonności, więc będą się powtarzać. Za pojawianiem się takich symptomów stoi nietypowa reakcja układu pokarmowego. Gdy ktoś dba o dietę i kontroluje ilość spożywanych kalorii, wszelkie próby pofolgowania sobie mogą skończyć się właśnie ciążą spożywczą – wzdęciem powiązanym z zauważalną zmianą obwodu brzucha. Jeśli taką zmianę uważa się za nieprzyjemną i chce się jej unikać, należy rozsądniej planować wszelkie żywieniowe szaleństwa. jak również uważać na niektóre pokarmy. Część produktów spożywczych jest bowiem obarczona zwiększonym ryzykiem wywołania ciąży tego rodzaju.

Żywność czasami może powodować wzdęcia, uczucie przelewania się w brzuchu, gazy, odbijanie się i inne podobne objawy. U niektórych osób efektem zjedzenia nieszczególnie korzystnych potraw jest wyłącznie zmiana wizualna, którą można się martwić, ale wcale nie trzeba. Gorzej, jeśli towarzyszą temu również pozostałe symptomy – w takiej sytuacji zwiększona uwaga jest jak najbardziej wskazana. Przyczyną pojawienia się ciąży spożywczej może być zjedzenie czegoś z tej listy:
– warzywa strączkowe, na przykład fasolka po bretońsku,
– słodycze – szczególnie niebezpieczne są pączki, ciastka z kremem, polewą, różnego rodzaju kalorycznymi masami,
– napoje gazowane – może to być cola, ale i zwykła oranżada czy nawet gazowana woda mineralna, zwłaszcza w dużych ilościach,
– kapusta – najbezpieczniejsza jest kiszona spożyta w postaci surówki. Kapusta gotowana, smażona, pieczona jak najbardziej może przyczynić się do „ciąży spożywczej”,
– śmieciowe jedzenie – czyli wszystko to, co można kupić w barach szybkiej obsługi i podobnych placówkach.

W jaki sposób można poradzić sobie z objawami ciąży spożywczej, gdy już wystąpią? Wykluczenie z diety wspomnianych wyżej produktów bądź jakichkolwiek innych, które okażą się „podejrzane” powinno przynieść oczekiwane rezultaty. Można też wypróbować spożywanie mniej obfitych porcji dań powodujących problemy. Gdy symptomy powtarzają się i są bardziej dotkliwe (utrudniają normalne funkcjonowanie), może być konieczne odwiedzenie dietetyka lub lekarza – niekiedy problemy tego rodzaju oznaczają nietolerancję jakiegoś składnika bądź grupy składników, co jest już poważnym zagrożeniem zdrowotnym.

Kiedy zbliża się 39 tydzień ciąży, wiele ciężarnych zaczyna się poważnie stresować. Dlaczego? To proste – obawiają się porodu, który już wkrótce nadejdzie! To dla nich bardzo ważne wydarzenie, przed którym już nie mogą w żaden sposób uciec!
39 tydzień ciąży to już ostatnie chwile przed porodem
Trudno określić, kiedy dokładnie on nadejdzie. Rzadko jest tak, że kobieta rodzi w terminie określonym przez lekarza. Może to się wydarzyć zarówno wcześniej, jak i później. Dla wielu ciężarnych, to właśnie 39 tydzień ciąży okazuje się ostatnim. Jest jednak wiele kobiet, którym do porodu jeszcze daleko. Dość często zdarzają się przypadki, że dziecko rodzi się w 42 tygodniu ciąży! Zazwyczaj jednak lekarz nie dopuszcza do takiej sytuacji i każe wywoływać poród już pod koniec 41 tygodnia. To bezpieczniejsze rozwiązanie dla matki, która jest już wykończona długą ciążą i dla dziecka, któremu mogą już nie być dostarczane wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
39 tydzień ciąży to jak najbardziej odpowiedni czas, w którym może urodzić się maluszek. Dziecko jest już w pełni wykształcone i gotowe do przyjścia na świat. Może samodzielnie oddychać i ssać mleko matki, chociaż oczywiście na razie jest dalekie od samodzielności i potrzebuje opieki rodziców na każdym kroku.
Kobieta, która ukończyła 39 tydzień ciąży, jest pełna obaw i niepokoju. Często ma trudności ze spaniem, nie może na niczym się skupić i myśli tylko o zbliżającym się porodzie. Każda przyszła mama jest ciekawa, jak będzie wyglądało jej dziecko i jak będzie się zachowywać w pierwszych dniach życia. Czy da jej odpocząć po porodzie, a może już od pierwszych chwil będzie wymagające? Kobieta która ma już 39 tydzień ciąży, z pewnością wkrótce na własne oczy przekona się, jak wygląda jej dziecko. Poród zbliża się wielkimi krokami! Teraz kobieta powinna być częstym gościem u lekarza, który oceni, czy wszystko jest w porządku.
39 tydzień ciąży to także czas, kiedy ciężarna powinna zakończyć przygotowania do powitania nowego członka rodziny. Torba do szpitala dawno powinna być spakowana, a pokój dziecięcy gotowy na przyjęcie noworodka. Dokładne przygotowanie sprawi, że kobieta będzie chociaż trochę spokojniejsza. Nie będzie juz musiała się martwić, że coś nie jest gotowe. Bardzo często zdarza się, że 39 tydzień ciąży jest tym ostatnim i to właśnie wtedy dziecko decyduje się przyjść na świat. Dlatego kobieta musi w tym czasie zachować wyjątkową czujność i wypatrywać pierwszych objawów porodu. Jakie mogą to być objawy? U każdej kobiety poród może rozpocząć się w inny sposób. I niektórych pierwsze odchodzą wody, inne zaczynają czuć coraz silniejsze, regularne skurcze. 39 tydzień ciąży jest stresującym okresem dla każdej kobiety, która nie wie, kiedy dokładnie rozpocznie się poród i musi cierpliwie czekać na ten moment. Wiele ciężarnych bardzo boi się bólu związanego z urodzeniem dziecka. Na szczęście, malutki i całkowicie bezbronny noworodek, który przychodzi na świat, potrafi wynagrodzić matce nawet najgorsze bóle porodowe!