Strona główna Lifestyle

Lifestyle

Najlepsze sposoby na relaks w domowym zaciszu
Stres, napięcie, zdenerwowanie – wiele osób zmaga się z takimi odczuciami każdego dnia. Nie tylko jest to oczywiście nieprzyjemne, ale też może negatywnie wpływać na nasze zdrowie. Długotrwały, intensywny stres może na przykład wywoływać bóle głowy. Tylko jak się zrelaksować, kiedy nie można czy nie chce się wychodzić z...
Medytacja dla początkujących
Medytowanie może być nie lada wyzwaniem, szczególnie gdy naczytaliśmy się poradników mówiących o mantrach i wielogodzinnym wprawianiu się w stan „podwyższonej świadomości”. Na szczęście medytacja dla początkujących może też być całkiem łatwa i przyjemna, o ile nie zraża nas brak wyzwań podczas praktykowania tej czynności. Jeśli jednak po prostu...
optyk
Wady wzroku w dzisiejszych czasach uznawane są za choroby cywilizacyjne. Niestety wraz z wiekiem pod wpływem promieniowania ekranu telewizora czy monitora komputera nasz wzrok się pogarsza. Idziemy gorzej, a oddalone obiekty stają się coraz bardziej rozmyte i nieostre. Wraz z pogłębieniem się wady utrudnia się prawidłowe funkcjonowanie w codziennym...
mydło DIY
Mydło zrobione samodzielnie nie jest tylko dobrym sposobem na pielęgnacje, ale także jest dobrym pomysłem na prezent dla rodziny czy znajomych. Coraz więcej osób decyduje się stworzyć jakiego ciekawego prezentu samodzielnie. Nie ma w tym nic zaskakującego, można przecież zrobić je pod swoje własne preferencje oraz upodobania zarówno te...
Walentynki dla dwojga
Jeżeli nie przepadasz za Walentynkami oraz znudziły Ci się oklepane formy spędzania czasu we dwoje w tym ‚wyjątkowym dniu’, na przykład takie jak wyjście do kina, czy romantyczna kolacja, warto rozważyć nieco odmienny upominek. Jaki? Podaruj swojej drugiej połówce coś cennego, coś co zagwarantuje jej niezwykły, a co najważniejsze...
walentynki
Bez zbędnego gadania Walentynki są świętem w którym na różne sposoby możemy pokazać jakim uczuciem darzymy swoją drugą połówkę. Nie trzeba wiele, aby pokazać, że Ci na kimś bardzo zależy. W tym dni nie ma miejsce na ociąganie się! Spraw, aby ten dzień był wspaniałym dniem zarówno dla Twojej...
aloes - jakie ma zastosowanie?
Aloes jest rośliną, która posiada wiele dobroczynnych właściwości dla organizmu. Soczyste liście aloesu są prawdziwą skarbnicą cennych dla zdrowia substancji. Sok z aloesu jest znany z tego, że leczy alergię oraz pomaga w przypadku trudno gojących się ran. Do tego obniża poziom cukru we krwi i poprawia odporność. Jakie...
Jak upiec perfekcyjny biszkopt?
Biszkopt to wypiek klasyczny i uniwersalny. Możemy użyć go jako składnik do nieskończonej ilości ciast. Jest świetny zarówno jako dodatek oraz główny ,,bohater’’ deseru w połączeniu z musem, kremem czy dżemem. Mimo swej wszechstronności, jego przygotowanie może nastręczyć nam niemałych kłopotów. Jak zatem przyrządzić go tak, aby zniewolił każde...

ZOBACZ TEŻ

Wokół porodu

Wokół porodu

Poród to temat, który warto zgłębić i co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Co prawda to kobiety rodzą dzieci, ale mężczyźni też powinni...
34 tydzień ciąży

34 tydzień ciąży